2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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1332 kcal
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脂質: 49.01g | たんぱく質: 118.77g | 炭水化物: 101.58g.
朝食: Sanitarium So Good Barista Edition Soy, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Farmdale Full Cream Milk, Bananas , Farmdale Full Cream Milk, Coles White Sandwich Bread, Egg, Sanitarium So Good Barista Edition Soy, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, So Good High Protein Almond Milk. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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