Ana Paula Cavalcanteの日記, 2014年 11月 28日

2014年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.1 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 6.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1495 kcal 脂質: 49.49g | たんぱく質: 74.83g | 炭水化物: 186.24g.   朝食: Café com Leite Integral, Suco Verde, Bauducco Torrada Multi Grãos, Polenguinho Polenguinho Light. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado. 夕食: Louro Verde Farinha de Chia, DNA Total Protein, Molico Leite Desnatado, Piraquê Mini Wafer Morango. 軽食/その他: Crek Crek Biscoito de Polvilho Integral, Aruba Biscoito de Coco. もっと...
週に0.5 kg減量中

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Ana Paula Cavalcanteの体重の記録


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