2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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2039 kcal
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脂質: 80.31g | たんぱく質: 81.62g | 炭水化物: 249.22g.
朝食: Miso, Irresistibles Old Fashioned Cheese & Onion Potato Chips, Lactantia Homogenized Milk 3.25%, Selection Chocolate Chip Granola Chewy Bars. 昼食: Knorr Beef Broth Mix, Orange Juice, Egg, Prana Black Chia Seeds, Sardine Fish Oil. 夕食: SeaQuest Wild Pollock Fillets. 軽食/その他: Ketchup, Red Potatoes (Flesh and Skin), Date, Bananas. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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