2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1330 kcal
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脂質: 70.63g | たんぱく質: 75.20g | 炭水化物: 95.72g.
朝食: Обычные Блины, Хорошее Дело Молоко 2,5%, ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Violife Творожный Сыр. 夕食: SPAR Перец Фаршированный. 軽食/その他: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сыркофф Сырок Вареная Сгущёнка, Обычные Блины. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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