2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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2510 kcal
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脂質: 81.50g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 372.00g.
朝食: Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Reign Energy Drink. 昼食: Kroger Sweet & Salty White Chocolate Chip Pretzel Bar, Safeway Berry Strudel, Water. 夕食: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Rold Gold Pretzel Sticks. 軽食/その他: Franz Raspberry Filled Oatmeal Cookies, Rold Gold Cheddar Cheese Tiny Twists Pretzels. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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