2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.0 kg
これまでの減量分: 37.1 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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620 kcal
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脂質: 35.61g | たんぱく質: 44.45g | 炭水化物: 30.15g.
夕食: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad, Broccoli , Lean Ground Beef, Soy Sauce (Tamari), Dried Whole Sesame Seeds, Garlic. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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