2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.0 kg これまでの減量分: 37.1 kg.    残り: 6.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

620 kcal 脂質: 35.61g | たんぱく質: 44.45g | 炭水化物: 30.15g.   夕食: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad, Broccoli , Lean Ground Beef, Soy Sauce (Tamari), Dried Whole Sesame Seeds, Garlic. もっと...
1536 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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