2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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943 kcal
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脂質: 17.10g | たんぱく質: 45.90g | 炭水化物: 99.90g.
朝食: Energy Diet Chicken Soup Smart, Energy Diet Smart Coffee, Избенка Запеканка Творожная 5%, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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