leemongshanの日記, 2022年 04月 2日

✎ Daily

4/2 SUN 💩 / 💧1500 ml

早餐：小塊地瓜/ 雞蛋豆腐/ 黑咖啡
午餐：麵線伴高麗菜+素鬆 / 香蕉 / 無糖伯爵茶
晚餐：雞蛋豆腐 / 鴻禧菇炒蛋 / 蘋果 / 小豆沙包*2

運動：無

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:

225 kcal

脂質: 9.74g | たんぱく質: 12.36g | 炭水化物: 23.35g. 朝食: UCC 無糖黑咖啡, 地瓜, 鴻喜菇, 炒黃瓜, 中華雞蛋豆腐. もっと...

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