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🍯 🍞 🍵
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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2526 kcal
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脂質: 107.28g | たんぱく質: 75.18g | 炭水化物: 203.47g.
朝食: Vital Nature Pane Azzimo, Brezzo Miele, Tisana, Succo di Limone, Harry Eiweiss Brot. 昼食: Cannamela Paprika Dolce, Curry in Polvere, Funghi, Uovo. 夕食: Vino Bianco da Tavola, Patata Arrosto, Funghi Fritti. 軽食/その他: Mango Essiccato, Noberasco Banana Chips , Esselunga Burro, Noci, Pane Bianco, Marmellate e Conserve, Formaggio, Vino Bianco da Tavola. もっと...
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1771 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 45 分, 踏み台昇降 - 45 分, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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