2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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2618 kcal
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脂質: 75.09g | たんぱく質: 219.57g | 炭水化物: 270.16g.
朝食: Net Integratori Whey Protein Smoothie, Latteria Latte Free From Lattosio. 昼食: Il Tagliere del Re Fesa di Tacchino Arrosto 1% Grassi , Esselunga Grana Padano Bocconcini, Asia Jasmin Reis, Conad Olio Extravergine di Oliva Dolce. 夕食: Coop Succo di Limone, Conad Olio Extravergine di Oliva Dolce, Il Podere Preparazione di Carne Macinata Magra di Bovino Adulto, Il Podere Tartare Marinata di Bovino Adulto, I Colori del Sapore Funghi Champignon a Fette. 軽食/その他: Regione che Vai Bresaola della Valtellina I.g.P., Chiquita Banana, Mele Pink Lady. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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