2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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662 kcal
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脂質: 32.90g | たんぱく質: 31.09g | 炭水化物: 55.14g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate. 昼食: Lattuga Romana, Spaghetti Aglio e Olio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Caffè (Espresso), Molinari Sambuca. 夕食: Ricotta di Pecora, Selex Agretti. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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