2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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378 kcal
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脂質: 20.38g | たんぱく質: 21.47g | 炭水化物: 24.89g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Рядна Ветчина Нежная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Продсиб Хлеб 1 Сорт, Лента Авокадо, Яйцо. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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