Я похудею. Да будет такの日記, 2022年 04月 2日

2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.3 kg これまでの減量分: 2.2 kg.    残り: 28.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

378 kcal 脂質: 20.38g | たんぱく質: 21.47g | 炭水化物: 24.89g.   朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Рядна Ветчина Нежная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Продсиб Хлеб 1 Сорт, Лента Авокадо, Яйцо. もっと...
週に4.2 kg増量中

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