2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.3 kg
これまでの減量分: 57.1 kg.
残り: 50.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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320 kcal
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脂質: 10.47g | たんぱく質: 22.75g | 炭水化物: 30.09g.
朝食: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Nesquik Какао. 昼食: Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном, Золотая Fishка Кальмар Глубоководный Ломтики Горячего Копчения, Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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