2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1143 kcal
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脂質: 57.69g | たんぱく質: 45.84g | 炭水化物: 113.37g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Волжский Пекарь Пирожное Блюз. 昼食: Капуста, Чай, Мойва Жареная, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 夕食: Сырники, Сметана , Чай, Global Village Огурцы Маринованные. 軽食/その他: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Зао Хлеб Хлеб Нарвский, Сахар, Fine Life Кофе Растворимый Классический , Летний День Молоко 3,2%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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