2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1433 kcal
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脂質: 78.27g | たんぱく質: 72.28g | 炭水化物: 126.97g.
朝食: Coffee. 昼食: Great Value Chicken Broth, Nasoya Firm Tofu, Ginger, Minced Garlic, Spinach, Onions, Cabbage, Carrots, Olive Oil, Egg. 夕食: Saucy Steak Burrito Bowl. 軽食/その他: Glaceau Vitamin Water Zero Power-c Dragonfruit (Bottle), Werther's Original Caramel Coffee Hard Candies, See's Candies Nuts & Chews, Starbucks Nonfat Cappuccino (Grande), Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, La Croix Tangerine Sparkling Water. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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