2022年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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217 kcal
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脂質: 14.12g | たんぱく質: 3.94g | 炭水化物: 18.14g.
朝食: Trader Joe's Schoko Erdnüsse, Zott Monte. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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