|
Польза или вред? Ем яйца каждый день. А как вы к ним относитесь?🥚 Авария пела: А яйца в семье должны быть под рукой, Яйца, они в дом несут сытость и покой Ты можешь хлеб не есть, но яйца - обязательно. Яйца ведь сытны, полезны и питательны.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
|
1069 kcal
|
脂質: 43.23g | たんぱく質: 38.48g | 炭水化物: 132.54g.
朝食: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Наш Хлеб Хлеб Заварной, Жареное Яйцо. 昼食: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Картофель Отварной, Куриный Суп. 夕食: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Перекресток Самса с Бараниной. 軽食/その他: Кабачковые Оладьи. もっと...
|
|
 コメント
Прекрасно, за сегодня съела 8 штук 😅 сама не ожидала. Три утром, дно в вафли. Два на вафли. И 5 штук вечером со сливочным маслом и сыром 😅
2022年 04月 1日 投稿者: vala.filyaeva
|
vala.filyaeva, я ем по 2 в день и запереживала, не много ли😋
2022年 04月 1日 投稿者: Svetlyachok24krsk
|
Я на кето питание могу хоть 10 есть каждый день, яйца полезны
2022年 04月 1日 投稿者: vala.filyaeva
|
Как по мне самый быстрый и доступный источник энергии и белка.
|
Al4228, я за холестерин переживаю, в желтке же его много. А без желтка не вкусно🙃
2022年 04月 2日 投稿者: Svetlyachok24krsk
|
Холестерин в яйцах имеет хорошую плотность,он полезен для сосудов,а так же в 🍳 самый полный набор аминокислот в легкоусвояемой форме
2022年 04月 25日 投稿者: никанету
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|