ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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889 kcal
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脂質: 24.57g | たんぱく質: 33.85g | 炭水化物: 138.55g.
朝食: Nasi Ketan (Ketan), Nescafe Classic. 昼食: Tempe Kukus, Tahu, Telur Rebus, Pepaya Muda, Nasi Putih. 夕食: Pepaya Muda, Tempe Kukus, Nasi Merah, Buah Naga, V-Soy Soya Bean Milk, Chia Seed. 軽食/その他: Kurma, Diamond Low Fat Milk, Nescafe Classic. もっと...
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