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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1047 kcal
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脂質: 30.07g | たんぱく質: 76.25g | 炭水化物: 115.06g.
朝食: Макфа Макароны, Словяночка Молоко 2,5%. 昼食: Lactima Сыр Тостовый, Trapeza Крупа Гречневая, Пекинская Капуста, Куриное Филе. 夕食: Словяночка Молоко 2,5%, Mr. Djemius Сироп Карамель, Art Foods Манная Крупа, Клубника. 軽食/その他: Fit Kit Double Chocolate , Roshen Choco Lapki, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. もっと...
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1163 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 4 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間 30 分, 休憩 - 11 時間 10 分. もっと...
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