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2022年 04月 1日
msimmerの日記, 2022年 04月 1日
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2022年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.9 kg
これまでの減量分:
8.1 kg
.
残り:
0.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 04月 1日:
2081 kcal
運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 35 分, 休憩 - 15 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.1 kg減量中
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