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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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214 kcal
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脂質: 3.98g | たんぱく質: 5.68g | 炭水化物: 40.34g.
朝食: Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral, Maçã, Pullman Rap10 Integral. もっと...
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2839 kcal
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運動:
カーディオ (Cardio) - 40 分, ボディービル - 1 時間 20 分, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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