2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1347 kcal
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脂質: 58.62g | たんぱく質: 75.71g | 炭水化物: 133.41g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Тортугалия Торт Графские Развалины. 昼食: Миндаль Миндаль, Жареная Картошка, Сыр Российский, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы. 夕食: Сметана , Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Smart Cafe Авокадо, Уха. 軽食/その他: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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