2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1461 kcal
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脂質: 60.28g | たんぱく質: 110.46g | 炭水化物: 130.69g.
朝食: Bulk Powders Roasted Cashew Butter, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Banane, Gutes Land Skyr Pur, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Optisana Protein Pfannkuchen. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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