2022年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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473 kcal
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脂質: 17.12g | たんぱく質: 16.79g | 炭水化物: 64.50g.
朝食: Фунчоза с Овощами, Вареное Яйцо. 昼食: Хлеб из Цельной Пшеницы, Салат из Капусты, Курица с Рисом. もっと...
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週に49 kg減量中
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