2022年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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528 kcal
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脂質: 22.00g | たんぱく質: 21.15g | 炭水化物: 62.07g.
朝食: Biscotte de Blé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Purée de Pommes de Terre, Oeuf sur le Plat. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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