2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1075 kcal
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脂質: 29.01g | たんぱく質: 50.78g | 炭水化物: 137.32g.
朝食: Realforno Biscotti Integrali, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale . 昼食: Zucchine Bollite, Fagioli Borlotti, Pompelmo (Rosa e Rosso), Arance, Vino Rosso da Tavola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale . 夕食: Bayernland Pamigo, Ricotta (Latte Intero), Vino Rosso da Tavola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale di Grano Tenero, Galbani Galbanino, Panini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola. 軽食/その他: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale , Arance. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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