2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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221 kcal
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脂質: 14.52g | たんぱく質: 8.27g | 炭水化物: 14.53g.
朝食: Огурец (с Кожурой), не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Романовский Сыр Полутвердый Российский, Останкино Колбаса Русская, Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に1.3 kg増量中
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