2014年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 27日:
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1288 kcal
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脂質: 40.98g | たんぱく質: 118.35g | 炭水化物: 94.67g.
朝食: Myprotein CARNIPRO, Kellogg's Special K Crunchy Muesli, Daco Bello Noisettes Décortiquées , Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Jus de Citron. 昼食: Soy Soya Cuisine Allégée, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Priméal Trio de Riz de Camargue Longs Complets, Bonduelle Champignons de Paris Émincés. 夕食: Lesieur Huile Isio 4, Noix de Saint Jacques, Soy Soya Cuisine Allégée, Endive. 軽食/その他: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Myprotein Impact Whey Isolate, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Myprotein CARNIPRO, Oranges. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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