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40g de proteina de alto valor biologico
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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3143 kcal
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脂質: 100.53g | たんぱく質: 174.63g | 炭水化物: 381.01g.
朝食: Colada Morada, Perico, Arroz Blanco. 朝食後: Guadalupe Mogolla Integral. 昼食前: Parmalat Leche Entera. 昼食: Aceite de Oliva, Sary Arepa de Maíz Casera, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Aceite de Oliva, Cebollas, Pierna de Cerdo, Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo Cocido. 軽食/その他: Colanta Leche Entera, Alpina Queso Doble Crema , Zenú Mortadela Tradicional, Perman Pan Tajado. もっと...
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