|
almoço sopa de legumes e 2 ovo
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
|
1215 kcal
|
脂質: 48.18g | たんぱく質: 61.57g | 炭水化物: 132.78g.
昼食: Ovo Frito, Sopa de Legumes. 夕食: Redubio Shake, Ovo, Leite (Leite Integral), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Piá Leite Integral, Redubio Shake Diet, Isabela Torrada Multigrãos, Ovo Frito. もっと...
|
|