|
Сегодня овощи и морепродукты с морской капустой! в кадрине вошли хлебушек кусочек с тыкв.семечками и сыр тофу (подсела на него) и чай! весь обед 333ккал!
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
|
1298 kcal
|
脂質: 51.63g | たんぱく質: 98.47g | 炭水化物: 105.61g.
朝食: Dia Dar Отруби Ржаные , Barista Миндальное Молоко, Станция Молочная Сливки 10%, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Помидоры, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Шпинат, Яйцо, Яичный Желток. 昼食: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Fish House Коктейль из Отварных Морепродуктов в Рассоле, Сарафаново Йогурт Натуральный, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Росттофу Тофик Классический, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста. 夕食: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%, Сарафаново Йогурт Натуральный. 軽食/その他: Campina Сливки 10%, Магнит Яблоко Гренни Смит. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|