2022年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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546 kcal
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脂質: 38.82g | たんぱく質: 21.46g | 炭水化物: 10.06g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Snaq Fabriq Coco Tropic, Вареное Яйцо, Черкизово Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская Черкизовская. 夕食: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Чай. 軽食/その他: Вода. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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