|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
|
1544 kcal
|
脂質: 108.51g | たんぱく質: 78.62g | 炭水化物: 97.39g.
朝食: Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Даниловский Хлеб, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара. 昼食: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Белая Дача Зелень, Помидоры, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. 夕食: Булгур (Вареный), Соевый Соус, Мираторг Котлета Говяжья. 軽食/その他: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Кокос" (50г). もっと...
|
|