2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.4 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 45.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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527 kcal
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脂質: 10.55g | たんぱく質: 86.71g | 炭水化物: 9.98g.
昼食: Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Heinz Ketchup No Sugar Added, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Member's Mark Real Crumbled Bacon. 夕食: Heinz Ketchup No Sugar Added, Onion Powder, Tabasco Chipotle Pepper Sauce, Garlic Powder, Giant Boneless Skinless Chicken Breast. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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