2014年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 26日:
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1094 kcal
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脂質: 24.14g | たんぱく質: 62.84g | 炭水化物: 150.55g.
朝食: Aldi Magere Perzikkwark. 昼食: Kaas, Aldi Extra Volkoren Brood. 夕食: Pizza Margherita. 軽食/その他: Snack A Jacks Caramel, Lidl Magere Melk. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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