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Szpinat i czosnek. Kto lubi?
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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1801 kcal
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脂質: 62.33g | たんぱく質: 74.72g | 炭水化物: 221.76g.
朝食: Luximo Czekolada Gorzka z Kawałkami Karmelu i Solą Morską, Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Банан, Bell's Płatki Owsiane Drobne, Lidl Maliny, Zott Jogurt Naturalny Primo bez Laktozy. 昼食: Sonko Ryż Biały, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Kurczaka, Mlekovita Jogurt Polski Brzoskwinia z Marakują. 夕食: Good Food Wafle Kukurydziane o Smaku Sera, Frosta Szpinak, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty. 軽食/その他: Luximo Czekolada Gorzka z Kawałkami Karmelu i Solą Morską, Dobra Kaloria Kokos & Orzech, Go On Energy. もっと...
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 コメント
Ja uwielbiam ale jeszcze z dodatkiem gorgonzoli😋
2022年 03月 30日 投稿者: magda_duzeH
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2022年 03月 30日 投稿者: LarisaAlicia
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U mnie zawsze szpinak z czosnkiem 😋🧄
2022年 03月 30日 投稿者: AgataTeraz
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Ja lubię, zazwyczaj robię w wersji azjatyckiej, z olejem z prażonego sezamu i ryżem z nerkowcami. Ostatnio zamiast zwykłego szpinaku kupiłam szpinak wodny, i tez był super :)
2022年 04月 1日 投稿者: Glutenowa Ola
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2022年 04月 2日 投稿者: LarisaAlicia
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