2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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1212 kcal
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脂質: 50.04g | たんぱく質: 78.66g | 炭水化物: 117.75g.
朝食: Granvita Avena, Café, Té (Infusión), Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Plátano. 昼食: Mr. Lucky Mini Flakes de Coliflor, Espinacas, Aguacate, Pepino (Pelado), Tomates, Apio, Papa Cocida, Lomo de Cerdo . 夕食: Aguacate, Huevo, Dolores Carne para Hamburguesa de Atún Aleta Amarilla, Oroweat Thins Multigrano. 軽食/その他: Galleta yogurt Griego. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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