2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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564 kcal
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脂質: 26.67g | たんぱく質: 23.67g | 炭水化物: 41.98g.
朝食: Ашан Хлеб Бородинский, Цикорий. 昼食: Кабачки Жареные. 夕食: Огурец (с Кожурой), SPAR Говядина Отварная , Болгарский Перец. 軽食/その他: Цикорий. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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