2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
|
1920 kcal
|
脂質: 97.07g | たんぱく質: 74.01g | 炭水化物: 189.85g.
昼食: Пицца с Мясом. 夕食: Сало, Roshen Батончик с Карамелью , Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|