ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
|
1665 kcal
|
脂質: 75.98g | たんぱく質: 117.62g | 炭水化物: 129.11g.
朝食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Финик, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Удачный Выбор Сыр Адыгейский Мягкий 45%, Красная Поляна Рулет Железногорский, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. 昼食: Салат Кальмар Огурец Яйцо, Акконд Птица Дивная , Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Финик, Ржаной Хлеб, Свинина Отварная. もっと...
|
|
|
|