|
511 ккал на завтрак. Хотя визуально порция меньше чем обычно. Сегодня больше жиров, орехов больше в овсянке, в итоге калорий как обычно но объём меньше )
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
|
1682 kcal
|
脂質: 80.54g | たんぱく質: 131.35g | 炭水化物: 108.61g.
朝食: Фундук Фундук, Магнит Банан, Магнит Овсяные Хлопья, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Mixbar Изюм. 昼食: Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Виктория Рыба Масляная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Помидоры, Лента Говядина Мякоть. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|