2014年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.0 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 25日:
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1281 kcal
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脂質: 81.66g | たんぱく質: 77.97g | 炭水化物: 66.14g.
朝食: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Frozen Blackberries, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: Burgerville Balsamic Dressing, Burgerville Grilled Chicken Club Salad. 夕食: Baby Carrots, Bumble Bee Sardines in Oil, Great Value Ranch Dip, Broccoli, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Tropical Traditions Virgin Coconut Oil, Julian Bakery Paleo Bread - Almond. もっと...
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体重に変化ありません
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