2022年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.0 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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451 kcal
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脂質: 27.45g | たんぱく質: 17.48g | 炭水化物: 38.76g.
朝食: Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas . 昼食: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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