2022年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1072 kcal
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脂質: 24.72g | たんぱく質: 62.67g | 炭水化物: 150.35g.
朝食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Хлеб. 昼食: Свекла с Чесноком и Майонезом, Желудки Куриные, Перловка Отварная, Гороховый Суп. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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