2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.6 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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483 kcal
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脂質: 11.60g | たんぱく質: 40.90g | 炭水化物: 57.88g.
朝食: Kellogg's Cereales Corn Flakes, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 昼食: Café, Hacendado Yogur Natural 0%, Tomate Verde, Tortilla de Huevo. 夕食: Calabacín, Tomate Verde, Hacendado Merluza del Cabo al Natural. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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