2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1108 kcal
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脂質: 28.01g | たんぱく質: 46.37g | 炭水化物: 145.67g.
朝食: Granarolo Latte Piacere Leggero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale . 昼食: Bietola Cotta, Fragole, Vino Rosso da Tavola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. 夕食: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Vino Rosso da Tavola, MD Mozzarella Reggia, Melanzana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale . 軽食/その他: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'Avena, Belbake Farina Integrale , Carote, Arance. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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