2022年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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798 kcal
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脂質: 31.84g | たんぱく質: 20.42g | 炭水化物: 115.47g.
朝食: Slim-Fast High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate, Coffee, Bananas. 昼食: Pecan Nuts, Cuties Mandarin Orange. 夕食: A&W Regular Corn Dog Nuggets (Side), Birds Eye Steamfresh Long Grain White Rice with Mixed Vegetables. 軽食/その他: Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix, Kraft Cool Whip Sugar Free. もっと...
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