2022年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
|
673 kcal
|
脂質: 39.53g | たんぱく質: 46.44g | 炭水化物: 34.65g.
朝食: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Great Value Half & Half, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake, Coffee. 昼食: Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Boiled Egg. 夕食: Golden Chick Chicken Tenders. 軽食/その他: Kraft Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix. もっと...
|
週に6.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|