2022年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
|
1929 kcal
|
脂質: 98.41g | たんぱく質: 62.90g | 炭水化物: 200.52g.
朝食: Мёд, Никольское Здоровье Сметана 15%, Блины на Молоке. 昼食: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Гроспирон Пломбир на Сливках, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|