2022年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.9 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 45.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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520 kcal
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脂質: 17.00g | たんぱく質: 72.00g | 炭水化物: 10.00g.
昼食: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Heinz Ketchup No Sugar Added, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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